подходить (быть пригодным)

Представь старый ключ, который лежит на столе. Он весь покрыт царапинами и потёртостями, но его форма идеально подходит к замочной скважине старой деревянной двери. Когда ты вставляешь ключ и поворачиваешь его, замок щёлкает, и дверь легко открывается. Этот ключ словно создан именно для этого замка, и больше ни для чего другого. Теперь представь, как портной шьёт костюм. Он долго меряет, подгоняет ткань, делает мелкие стежки, пока не добьётся идеальной посадки. Когда человек надевает этот костюм, он чувствует, что тот сидит так, будто был создан специально для него. Ни одна деталь не выбивается — всё идеально.
Отправить комментарий

Психологи рассказали, почему пожилым людям важно посещать культурные мероприятия

Пожилым людям гораздо проще побороть депрессию, чем молодежи. Как передает Medical Express, пожилые люди способны снизить риск депрессии на 32%, просто "выходя в свет".

Если человек посещает культурные мероприятия минимум раз в месяц, риск снижается на 48%.

здоровье

Этот вывод ученые Университетского колледжа Лондона сделали, исследовав состояние 2000 человек старше 50 лет. По словам специалистов, походы в театры, на выставки, концерты, во-первых, повышают уровень подвижности пожилого человека, что само по себе снижает риск депрессии.

Во-вторых, это социальное взаимодействие (противостояние социальной изоляции и одиночеству). К тому же, любые занятия, связанные с искусством, помогают справиться со стрессом, понизить уровень стрессового гормона (кортизола) и воспаления. Все эти факторы сопряжены с развитием депрессии.

Плюс, любая активность стимулирует мышление. Поэтому посещение культурных мероприятий одновременно снижает риск деменции, хронической боли и даже преждевременной смерти, заявляют специалисты.

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога